0010010 quot؛ میٹیریا میڈیکا کا مجموعend 0010010 quot؛ شہد کی ایسی تفصیل ہے: 0010010 quot؛ دوا کے پانچ کام ہیں ، یعنی گرمی کو صاف کرنا ، ٹنائفائنگ کرنا ، ڈیٹوکسفائنگ کرنا ، گیلا کرنا سوکھ اور درد کو دور کرنا۔ اگر آپ کی پیدائش ہوتی ہے تو ، آپ ٹھنڈا ہوجائیں گے ، لہذا آپ گرمی کو دور کرسکتے ہیں۔ اگر آپ پکے ہیں ، تو آپ گرم رہیں گے ، تاکہ آپ مڈل اسکول کی پرورش کرسکیں۔ اگر آپ میٹھے اور پر امن ہیں ، تو آپ سم ربائی کر سکتے ہیں۔ اگر آپ نرم اور مرطوب ہیں ، تو آپ سوھاپن کو نم کر سکتے ہیں۔ اگر آپ سست ہیں ، تو آپ ارجنٹ کے پاس جاسکتے ہیں ، پھر آپ دل اور پیٹ کے پٹھوں میں ہونے والے زخموں کو روک سکتے ہیں۔ اگر آپ اعتدال پسند ہیں تو ، پھر آپ ہر طرح کی جڑی بوٹیاں صلح کر سکتے ہیں ، اور لیکورائس کے ساتھ کام کرسکتے ہیں۔
شہد میں متعدد غیر نامیاتی نمکیات ، وٹامنز ، آئرن ، کیلشیم ، تانبے ، مینگنیج ، پوٹاشیم ، فاسفورس اور دیگر نامیاتی تیزاب پایا جاتا ہے ، انسانی صحت کے لئے فائدہ مند مائکرویلیمٹس کے ساتھ ساتھ فروٹ کوز ، گلوکوز ، امیلیسیس ، آکسیڈیز ، ریڈکٹیس ، وغیرہ بھی شامل ہیں۔ انسانی سیرم کی حراستی کی طرح. شہد کی پرورش ، نمی اور سم ربائی کے کام ہوتے ہیں۔ اور شہد کی نوعیت نرم ہے ، خواہ یہ بوڑھوں یا بچوں کے لئے اچھا ہو۔ جامعہ ٹوکیو کے محققین کے ذریعہ کیے گئے بڑے پیمانے پر کلینیکل تجربے سے پتہ چلتا ہے کہ شہد کھانے والے بچوں ، وزن ، اونچائی ، سینے کا طواف ، شہد کھانے والے بچوں کی subcutaneous چربی میں تیزی کے ساتھ اضافہ ہوتا ہے ، جلد چمکیلی ہوتی ہے ، اور وہ پیچش ، برونکائٹس ، آشوب چشم ، اسٹومیٹائٹس اور دیگر بیماریوں سے کم شکار ہیں۔
اگرچہ شہد بچوں کی نشوونما کے لئے بہت مددگار ہے ، یہ بھی خیال رکھنا چاہئے کہ ایک سال سے کم عمر کے بچے شہد کھانے کے لئے موزوں نہیں ہیں ، اور جب وہ ہوں تو وہ اسے آسانی سے کھا سکتے ہیں ایک سال سے زیادہ پرانا شہد خالص اور فطری ہے۔ بچوں کی آنتیں اور پیٹ نازک ہوتے ہیں. {0}} # 39 Children 0010010 # 39؛ بہتر ہے کہ اسے کھا کر جلدی نہ کریں۔ شہد میں بوٹوکس ہوتا ہے ، جو نوزائیدہ بچوں اور بچوں میں زہریلے علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ 6 {} ماہ سے کم عمر کے شیر خوار بچوں میں انفیکشن اور اسہال کا خطرہ ہوتا ہے۔ اگرچہ نوزائیدہ بچوں میں بوٹوکس انفیکشن کا امکان بہت کم ہے ، لیکن زنلنگ اب بھی یہ مشورہ دیتی ہے کہ بچوں کی عمر reach 7} سال کی عمر تک پہنچنے سے پہلے انہیں شہد اور اس کی مصنوعات فراہم نہیں کی جانی چاہئے۔ جب بچہ ایک سال کا ہوتا ہے تو ، مزاحمت بڑھ جاتی ہے اور جسم مستحکم ہوجاتا ہے ، پھر آپ آزادانہ طور پر شہد پی سکتے ہیں۔ مزید یہ کہ روزانہ ایک کپ شہد کا پانی بچے کو زیادہ سے زیادہ غذائی اجزاء جذب کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
خاص طور پر کمزور اور بیمار بچے زیادہ شہد کھا سکتے ہیں۔ پریکٹ والے پری اسکول والے بچے دن میں دو یا تین بار 30-50 گرام شہد لے سکتے ہیں ، جس سے ریکٹس کی علامات میں بہتری آسکتی ہے۔ سردی سے متاثرہ بچے ، دن میں ایک دن میں ایک کپ شہد کا پانی پی لیں ، سردی کی بحالی کو فروغ دے سکتے ہیں۔ جو بچے اچھی طرح سے نہیں سوتے ہیں وہ سونے سے پہلے ایک کپ گرم شہد کا پانی water {1}} منٹ پینے کے بعد محفوظ طریقے سے سو سکتے ہیں۔
شہد قدرتی تغذیہ کی ایک قسم ہے جو جسم کے لئے بہت فائدہ مند ہے۔ یہ نہ صرف بوڑھوں بلکہ بچوں کے لئے بھی موزوں ہے۔ بوڑھوں اور بچوں کے دوست جسم کو صحتمند رکھنے کے لئے ہمیشہ گھر میں شہد کا پانی پی سکتے ہیں۔
